63.

Heips.

Tää on nyt tällainen testipostaus, koska sain vihdoin aikaiseksi ladata kännykkään Bloggerin ja sain tän jotenkuten toimimaan. Asettelu tulee varmaan olemaan ihan päin peetä, ja kirjoitusvirheitäkin saattaa tulla, mutta ei anneta sen häiritä!

Sen sijaan asia, joka mua on hyvin pitkään häirinnyt, on se, ettei mulla ole ollut aikaa postailla tänne. Kone oli huollossa ja oon paiskinut töitä aivan hulluna.. tekosyiltähän noi kuulostaa, mutta nyt on kuulkaa hiljaisuuden aika ohi - kännykällä kun kuitenkin oleskelen about koko ajan! ;)

Miten teillä on projektit sun muut edenneet? Täytyy sanoa, että on oikeasti ollut kova ikävä.

Mulla on paino tippunut kyllä, mutta aiiivan liian hitaasti. Nyt 62.8kg, enkä osaa olla ajattelematta kuinka läski ja lihava paska oonkaan.. Huoh.

"Työnarkomaaniudessa" on se hyvä puoli, ettei silloin tule syötyä. Yleensä otan joko juotavan jogurtin tai Skyrin mukaan evääksi, joista kaloreita tulee sen 100-150. Lisäksi saatan napata mukaan Hyvää Päivää- tai Fenix-juoman, tai sitten tyydyn vain litkimään kahvia kun sitä kerta ilmaiseksi töistä saan. Kotiin päästyäni syön yleensä hedelmän ja/tai ruisleivän raejuustolla. Ja kurkkua, paljon. (Vinkki: kurkulla saa hyvin vatsaan täytettä niin, että paha olo häipyy, mutta kaloreita ei juurikaan tule!)

Liikunta on jäänyt vähän vähemmälle tosin, koska kuten aiemmin sanoinkin, olin taas vaihteeksi sairaana.. Enkä kyllä edelleenkään ole kokonaan parantunut, mutta yskä ja äänen satunnainen katoaminen nyt on ihan kestettävissä. Onneksi sentään työ on superfyysistä, muuten en kyllä kestäisi itseäni ollenkaan.

Mitähän sitä vielä tarinoisi.. No, tänään on ollut vapaata. Lihakset on tosi särkyisät eilisen tappotreenin jälkeen, mutta ah tää tunne on jotain niin hyvää.. ♥ Mutta en kyllä tajua mikä muhun meni - oon syönyt tänään kaksi avokadoa???? Siis mitä hittoa minä.... täynnä rasvaa, kamalasti kaloreita. Onneksi en sentään muuta ole ahminut -.- voisin kohta keittää lisää kahvia ja sitten tehdä lihaskuntoa. Onneksi huomenna on taas pitkä pitkä työpäivä, pääsee taas vähän helpommalla syömisten kanssa.

Tsemppiä teille kaikille, ja nähdään taas pian - tällä kertaa ihan oikeasti!