Tää päivä on ollut aivan helvetin saatanan vitun perseestä!!!! Anteeks kiroaminen, mutta tänään ei mikään ole mennyt niin kuin olisi pitänyt. En edes osaa kirjoittaa, vaan typotan koko ajan vääriä kirjaimia ja välimerkkejä. Saatana.
Aamupaino oli 60.9kg. Söin aamiaisen, mutta alkoi ahdistaa niin helvetisti, että oksensin, kunnes tuntui että pää räjähtää kaikesta siitä paineesta. Sitten keitin kolme kuppia kahvia ja join ne kaikki nopeasti (pienellä maitotilkalla, yht. n 15kcal), jolloin vatsa tietty sitten päätti mennä sekaisin... Sydänkin veti omaa rumbaansa, mutta ainakaan ei tartte käyttää laksoja kun liika kahvi kyllä hoitaa hommansa. Sitten taas vaa'alle, 60.7kg. Parempi.
Muuten en olekaan syönyt kuin purkillisen (=150g) Valio Profeel Mansikka -kerrosproteiinirahkan, 105kcal.
Vaikka päivän kalorit onkin vaan 120, ei mua heikota ollenkaan. Mutta en valita, en ollenkaan! Tähän vois jopa tottua.
Kotiin päästyä iskee kyllä varmaan nälkä, mutta otan joko Lämpimän kupin tai kurkkua+tomaattia+omenan. Veikkaan jälkimmäistä. Ehkä myös yksi porkkana. Kuitenkin jää kalorisaldo alle kolmensadan! :)
Huh. Anteeksi kun tuli nyt näin tönkköä tekstiä, mutta helpotti kyllä hurjasti kun sain purkautua.. Kiitos siis jos jaksoit lukea loppuun asti!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentista ♥