En mä sitten enää illalla jaksanutkaan
tulla koneelle. Oon ollut jotenkin tosi
uupunut ja kipuisa viime aikoina..
Kunhan ei nyt flunssaa heittäisi päälle,
mulla ei ole aikaa sellaiselle :/
Tässä siemailen "aamu"kahviani ja
ajattelin tulla päivittämään eilisen ruuat.
Illemmalla vasta sitten tämän päivän.
Ei mennyt kamalan hyvin kyllä eilen
syömiset. Tai lähinnä siis omasta
mielestä söin aivan liikaa. Mutta mitäpä
muuta tällaiselta valaalta voisi odottaa..
Eilisen ruuat & juomat:
- n. 3dl kasvishernekeittoa 150kcal
- Pieni vegaaninen laskiaispulla ???kcal
- 2 valkosipulihapankorppua 48kcal
- n. 40g raejuustoa n. 31kcal
- n. 40g kurkkua n. 4kcal
- n. 50g tomaattia 11kcal
- n. 30g mandariinia 14kcal
- 4dl rasvatonta maitoa n. 132kcal
- 4 kupppia kahvia maidolla n. 25kcal
- 0,5l Coca Cola Zero 2kcal
joka tapauksessa. Lisäksi kävin lätkimässä
sulkapalloa reilun tunnin verran - Kiloklubin
mukaan kaloreita kului siinä reilut 350. Sitä
on tosi hankala uskoa, mutta toisaalta se myös
lohduttaa..
Vaaka näytti aamulla taas piirun verran
vähemmän. On tosi vaikea kuitenkaan arvioida
kuinka isosta pudotuksesta on kyse kun ei ole
digitaalivaakaa.. No, kunhan seuraava palkka
tai opintotuki kilahtaa tilille niin voisin käydä
sen viimein ostamassa. Plääh.
Mutta nyt syvennyn takaisin koulutehtävieni
pariin - niitä on nimittäin taas vaihteeksi aivan
liikaa..
Kuulemiin!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentista ♥