Hei!
Anteeksi tosiaan hiljaisuuteni.. En ole
vieläkään parantunut ja päivät kuluvat
lähinnä nukkuessa. En oikein tunnu saavan
mitään aikaiseksi ja turhautuminen on
valtavaa.. Ahdistaa tämä saamattomuus
ja liikkumattomuus. Ja sään harmaus.
Koulutehtäviäkään en oikein ole saanut
tehtyä kun energiaa ei tunnu löytyvän niin
millään. Deadlinet kolkuttelee jo ovella,
mutta en vaan löydä motivaatiota mistään..
Painokin vaan junnaa paikallaan. Olen
nyt yrittänyt syödä enemmän, jotta kroppa
saisi energiaa paranemiseen, mutta en ole
kyllä huomannut muuta eroa kuin että
ahdistaa enemmän. Mutta koitan pitää
järjen mukana - sitten kun parannun voin
taas jatkaa täysillä laihduttamista!
Paino ei kyllä onnekseni ole noussutkaan,
vaikka sitä olin pelännytkin! Kaloreita en
ole tarkalleen laskenut, mutta varmaan siinä
800-1000 paikkeilla on menty. Ällöttää, mutta
tuostakin suurin osa on tuoremehuja ja keittoa.
Mutta on mulla kieltämättä kyllä kamala
hinku takaisin ruokien punnitsemiseen ja
kalorien laskemiseen. Sitä tunnetta kun
näkee painon pudonneen ja mahaa ei turvota..
Miten teillä menee? :)
Mulla on myös kamala ikävä tätä blogia. Ja
erityisesti teitä lukijoita ♥ Siksi yritänkin nyt
tankata vitamiineja oikein olan takaa ja koittaa
päästä "sorvin ääreen" niin pian kuin mahdollista!
Toivottavasti jaksatte odottaa..
Nähdään pian!
Mullakin junnaa paino. Syön noin 1100 kcal päivässä, mutta tää vaan junnaa. Onhan 1100 ihan liikaa, mutta yritän just välttää säästärin. Laskin että paino laskisi n. puoli kiloa viikossa, mutta mitään ei moneen viikkoon oo tapahtunu. Osaatko sanoa mitä mun kannattais tehdä? Liikun kolme kertaa viikossa, mut en saa enempää koska jalassa oli pitkään rasitusmurtuma ettei uusiudu.
VastaaPoistaTsemppii sulle kauheesti ja sul on tosi kiva blogi muutenkin! :)
Hei! Ensinnäkin anteeksi, että kesti näin kauan vastata. Ja kiitos paljon kehuista, piristi oloa aivan valtavasti ♥
PoistaMutta sitten tuosta laihduttamisesta. Ihan kamalasti vinkkejä en halua antaa, koska en tahdo yllyttää ketään yhtään mihinkään tai neuvoa epäterveellisille tavoille. Mun mielestä tuo kalori- ja liikkumismäärä kuulostaa ihan hyvältä juurikin terveellistä laihtumista ajatellen, eli vinkkinä antaisin lähinnä kärsivällisyyden.. :) Laihtuminen on pitkä prosessi ja välillä paino jää junnaamaan. Voi esim. olla, että paino ei laske, koska sulle on alkanut muodostua enemmän lihasmassaa? Ei kannata tuijottaa pelkkää vaa'an lukemaa (joo hyvä mun sanoa, mutta siis..tiedät kyllä).
Toivottavasti jalkasi paranee pian! Tsemppiä myös sinne :)