Kuten lupasin, täällä ollaan jälleen!
Syömiset ovat menneet paljon paremmin
tänään kuin eilen, ja liikuttuakin tuli melko
paljon :) Näin myös kahta ystävääni pitkästä
aikaa ja oli kaikin puolin mukavaa!
Tänään syöty ja juotu:
- 180g Ingman Ihana -mustikka-
vadelmarahkajogurtti 144kcal - Vajaa puolikas avokado n. 115kcal
- 1 viipale Reissumiestä 67kcal
- 49g miniluumutomaatteja 11kcal
- 58g kurkkua n. 6kcal
- 50g raejuustoa 39kcal
- 46g vihreitä viinirypäleitä 34kcal
- 3 kuppia kahvia + maito n. 20kcal
- n. 3dl Rainbow'n Karpaloinen Ligh -mehu n. 21kcal
- 0,5l Pepsi Max n. 2kcal
että kaverit tosiaan painosti syömään (siksi tuollainen
isokalorinen jogurtti ja avokado..huh.)
Ja muutenkin, kuten sanoin, ajattelin vähän nostaa
kalorirajaa niin ei sitten tule sellaista ahmintaa enää..
Koska en missään nimessä halua oksentelua takaisin!
No joo, nyt voisin keittää teetä. On kylmä ja väsyttää.
Öitä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentista ♥