26. tammikuuta 2015

25.

Heipä hei!

Miten tämä koneelle tuleminen meneekin
aina niin myöhäiseksi..?

Tuntuu aina, ettei näissä postauksissa ole
oikein mitään sisältöä kun olen suunnilleen
jo puoliksi sängyssä näitä kirjoittaessani..

No joo, mutta hyvä kuitenkin, että tulee
kirjoitettua "päivän synnit" ylös, niin
pysyy vähän perillä niistäkin. Tänään
tuli kyllä syötyä ihan syntisen paljon,
tai ainakin tuntuu siltä.

(Vaaka tosin näyttää jotain muuta...
Nimittäin kilon vähemmän taas kuin aiemmin ♥)

Tänään syöty ja juotu:
  • Valkosipulihapankorppu 24kcal
  • 4g tomaattipyreetä n. 4 kcal
  • Savukalakastike + pasta + salaatti n. 300kcal
    (oikeasti en ole tästä varma, joten veikkasin reippaasti yläkanttiin)
  • 60g kurkkua n. 7kcal
  • 50g raejuustoa 39kcal
  • Reissumies-viipale 67kcal
  • Miniluumutomaatti n. 3kcal
  • 57g keitetty kananmuna 81kcal
  • 2g paahdettua sipulia n. 12kcal
  • 3 kuppia kahvia maidolla n. 15kcal
  • 4dl rasvatonta maitoa n. 132kcal
YHT. n. 684kcal. Hävettää, mutta lupasinhan
olla rehellinen. Huomenna yritän pysyä alle
kolmessasadassa, vaikka onkin lentopalloa..

En kestä katsoa noin isoa lukua ja kuvitella
sitä leviämään kaikkialle kehooni 8( hyh..

Liikuntaakaan ei tullut harrastettua tänään kovinkaan
paljoa. Kävin tosin hyppytunnin (n. 2h) ajan kävelemässä,
että jotain sentään.. Onneksi huomenna tulee liikuttua
huomattavan paljon enemmän :) !!

Nyt kuitenkin palaan vielä hetkeksi kurssikirjojen
pariin ja sitten koitan saada nukutuksi! Viime yö meni
heräillessä kun naapurin koira haukkui lähes taukoamatta..

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos kommentista ♥