Tämänpäiväinen nestelinja on pysynyt todella
hyvin! :) Innostaa ihan valtavasti kun kerrankin
saan tulla kertomaan hyviä uutisia, heh.
Tänään juotu:
- Lämmin kuppi -lohikeitto 90kcal
- Lämmin kuppi -kanttarellikeitto 100kcal
- 4dl Marli Puutarhurin metsämarjakeitto (light) 38kcal
- Kuppi teetä
- 2 kuppia kahvia maidolla n. 10kcal
- 0,5l karpalovichyä 0kcal
Saatan juoda tänään vielä vadelmavichyä
ja/tai teetä, mutta niistä nyt ei mitään merkittävää
kalorimäärää tulekaan.. :) en jaksa laskea teen tai
kahvin kaloreita, ne kun on jotain 1-2 luokkaa.
Vichy taas on ihanat 0kcal ♥
Tänään vaaka näytti aamulla taas -1kg! Auttoi
huomattavasti tsemppaamaan tämän päivän :)
Ja nyt kun tää sujuikin näin hyvin, harkitsen
vielä toisen nestepäivän pitämistä. Lauantaina
en oikein voi, sillä olen 7,5h töissä. Pakko se
kai on syödä jotain kunnollista, jotta pysyy
tolpillaan.. Onneksi siellä voi juoda niin paljon
kahvia kuin vain haluaa, en tiedä tulisiko
aamuvuorosta muuten mitään :D
Nyt harkitsen jonnekin lukittautumista jumppaa
varten. Pienoisena esteenä sille toimii kämppikseni..
En haluaisi hänen yllättävän minua naama punaisena
jostain olohuoneen lattialta jumppaamasta.
Mukavaa illanjatkoa teille ihanille!
Ja paljon paljon tsemppiä ♥
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentista ♥